近期有太多的朋友使用keepAPP，你们知道怎么使用keep测试运动能力，以下就是归来教程小编带来的使用keep测试运动能力的具体步骤，一起去看看吧。
使用keep测试运动能力的具体步骤
1.打开手机中的keep软件
2.进入到首页之后，选择右下角的菜单【我】，并点击进入。
3.在我的页面中，往下拉，能看到【运动能力】，并点击进入。
4.点击【运动能力测试】，进入到欢迎页面后，做好相关准备后，点击【我已准备 好】。
5.再次确认。此次的重要提示请一定注意，心脏病或高血压或高风险的都要避免。确认后点击【确认开始测试】。
6.进入到即将运动测试中，有7个动作，也有时长，确认后就可以点击【开始】。
7.运动测试结束后，可以看到运动能力评价。在最下方能点击【获取推荐训练】，能看到相关的训练哦，都可以选择训练。
上文就是使用keep测试运动能力的具体步骤，大家可以动手试试看哦。
本文来自投稿，不代表归来教程立场，如若转载，请注明出处：https://www.guiqulai.com/138397.html
小伙伴们你们知道在小米8怎么打开nfc呢?今天归来教程小编很乐意与大家分享在小米8打开nfc的操作步骤，感兴趣的可以来了解了解哦。 小米8打开nfc的操作步骤 1、在小米8的手机桌…
大家知道怎么在作文纸条中打卡吗?不知道没有关系，归来教程小编今天介绍在作文纸条中打卡的简单教程，希望可以帮助到你哦。 在作文纸条中打卡的简单教程 1、选择左上角的选项，进入日历页面…
你们会在淘宝中查询问题疫苗吗?下文将介绍在淘宝中查询问题疫苗的方法分享，有兴趣的可以来了解了解哦。 在淘宝中查询问题疫苗的方法分享 要是用户们还保留有疫苗包装盒的话，就可以通过淘宝…
在iphone7中怎么批量删除照片呢?下面归来教程小编为大家带来了在iphone7中批量删除照片的具体步骤，希望可以帮助到你哦。 在iphone7中批量删除照片的具体步骤 1、在桌…
有很多朋友还不会使用vivoz5x将手电筒打开，所以下面归来教程小编就讲解了使用vivoz5x中将手电筒打开的操作过程，来下文看一看吧。 vivoz5x中将手电筒打开的具体操作 第…
在努比亚z17s中怎么关闭锁屏画报呢?下面就为大家分享在努比亚z17s中关闭锁屏画报的图文介绍，我们不妨一起去看看哦。 在努比亚z17s中关闭锁屏画报的图文介绍 第一步：首先解锁手…
大家知道怎么在淘手游中换绑手机吗?不知道没有关系，归来教程小编今天介绍，希望可以帮助到你哦。 淘手游换绑手机的简单教程 1、首先进入软件主界面，点击右下角的“我的” 2、然后点击左…
当前使用手机自带相机功能的朋友有不少，那么拍人像想虚化背景，该如何操作呢？本就分享了关于小米6拍照开启虚化的操作技巧，一起来看看吧。 小米6拍照开启虚化的操作技巧 打开相机后，选择…
在日常生活中，你们知道在咪咕灵犀中怎么设置语音服务，下文将介绍在咪咕灵犀中设置语音服务的图文教程，有兴趣的可以来了解了解哦。 在咪咕灵犀中设置语音服务的图文教程 首先在咪咕灵犀的页…
360安全卫士是国内使用人数最多的安全杀毒软件。360安全卫士功能强大，可以对你的电脑进行全方位的保护，免遭病毒的侵害。今天我就为大家来具体介绍一下360安全卫士的主要功能，以方便…